ความดันโลหิตสูง ไม่มีอาการแต่ทำไมต้องรักษา?

ความดันโลหิตสูง คือภาวะที่แรงดันในหลอดเลือดแดงสูงสามารถวัดแรงดันเลือดได้ด้วย เครื่องวัดความดัน ซึ่งในระยะยาวจะทำให้เกิดความเสียหายแก่อวัยวะหลายระบบในร่างกาย ค่าความดันโลหิตมีสองค่าคือ ตัวบน ( Systolic ) และตัวล่าง ( Diastolic ) ค่าตัวบน เป็นความดันโลหิตในหลอดเลือดแดง ขณะที่หัวใจบีบเลือดออกไปสู่ระบบไหลเวียนของโลหิต ตัวล่างเป็นความดันของหลอดเลือดแดงขนาดที่หัวใจคลายตัว ค่าความดันปกติในปัจจุบันถือเอาค่าตัวบนไม่เกิน 140 มิลลิเมตรปรอท และค่าตัวล่างไม่เกิน 90 มิลลิเมตรปรอท


ความดันโลหิตสูงทำไมต้องรักษา ? 
ความดันโลหิตสูงที่ถูกละเลยเป็นเวลานานเป็นสาเหตุใหญ่ของโรคหัวใจและอัมพาตทำให้คนไข้พิการและเสียชีวิตเป็นจำนวนมากการรักษาทานยาควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ สามารถลดอุบัติการณ์ของโรคแทรกซ้อนดังกล่าวได้มาก


ความดันโลหิตสูง คือ ฆาตกรเงียบ ( Silent Killer )
เนื่องจากความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ไม่ทำให้มีอาการอะไร ถ้าไม่วัดด้วย เครื่องวัดความดัน ดูก็จะไม่ทราบว่าความดันสูง บางคนทราบว่าความดันสูงแต่ไม่มีอาการก็ละเลยไม่รักษาจนเกิดโรคแทรกซ้อน ทำให้พิการหรือเสียชีวิต ความดันโลหิตสูงจึงได้ชื่อว่าเป็นฆาตกรเงียบ ( Silent Killer ) ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยจึงควรซื้อ เครื่องวัดความดัน มาไว้ตรวจเช็คร่างกายอย่างสม่ำเสมอ


ความดันโลหิตสูง : มีสาเหตุจากอะไรรักษาให้หายได้ไหม ? 
ความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ ( กว่า 90 % ) ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง ส่วนหนึ่งเป็นจากพันธุกรรม ส่วนหนึ่งเป็นจากอาหารและสิ่งแวดล้อม พวกนี้ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้แต่ควบคุมได้โดยการทานยาเป็นประจำ มีคนไข้จำนวนน้อย ราว 5% ที่มีความดันโลหิตสูงเนื่องจากโรคอื่น เช่น เนื้องอกของต่อมหมวกซึ่งถ้าผ่าตัดออกความดันโลหิตก็จะเป็นปกติและหายขาดได้ จะเห็นว่าโรคความดันโลหิตส่วนใหญ่เป็นโรคประจำตัวไม่หายขาด จึงต้องรักษาอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันโรคแทรกซ้อน


ความดันโลหิตสูงกว่า 140 / 90 มม.ปรอท ในระยะยาวจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ดังนี้
1.หลอดเลือดแดงแข็งและตีบตันในอวัยวะต่าง ๆ ได้ทั่วร่างกาย เช่น

• หลอดเลือดแดงในหัวใจตีบตันทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและหัวใจวายได้
• หลอดเลือดแดงในหัวใจตีบตันทำให้สมองขาดเลือด , เนื้อสมองตายบางที่เส้นเลือดในสมองแตกและ
• เลือดออกในสมองทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือเสียชีวิตได้
• หลอดเลือดแดงฝอยที่ไตแข็งทำให้ไตเสื่อมและไตวายได้
• หลอดเลือดแดงเล็กในตาแข็งและตีบ อาจมีเลือดออกที่จอภาพและประสาทตา ทำให้ตามัวหรือบอดได้
• หลอดเลือดแดงที่ไม่เลี้ยงแขนขาตีบตัน ทำให้มือเท้าขาดเลือดและเน่าได้
• หลอดเลือดแดงใหญ่ในช่องอกและช่องท้องโป่งพองและแตกได้ ทำให้เสียชีวิตทันที

2.หัวใจโตทำให้การสูบฉีดเลือดของหัวใจอ่อนแรง น้ำท่วมปอดและเหนื่อยง่าย

เครื่องวัดความดัน

ในปัจจุบัน เครื่องวัดความดัน ที่คุณภาพดีและมีความแม่นยำสูงใช้งานง่ายเพียงรัดที่ข้อมือแล้วกดปุ่มวัดความดัน ก็จะแสดงผลออกมาเป็นตัวเลขทันทีทำให้คุณสามารถใช้งานได้ง่าย ซึ่ง เครื่องวัดความดัน เหล่านี้สามารถสั่งซื้อได้ที่เว็บไซด์ เครื่องวัดความดัน

ความดันโลหิตสูง : รักษาอย่างไร
การรักษาขั้นแรกเลย คือการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในการดำรงชีวิต เช่น ลดอาหารเค็ม ออกกำลังกายโดยสม่ำเสมอ อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที ควบคุมน้ำหนักตัวอย่าให้อ้วน งดบุหรี่เพราะบุหรี่เป็นปัจจัยเสริมที่ทำให้หลอดเลือดแดงตีบตับคนที่ความดันสูงเล็กน้อยและตั้งใจเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมดังกล่าว อาจควบคุมความดันได้โดยไม่ต้องทานยา แต่ถ้าความดันสูงมากมาตราการดังกล่าว
ไม่เพียงพอที่จะควบคุมความดันได้ จึงจำเป็นต้องทานยาควบคู่ด้วย โรคเบาหวานและไขมันในเลือดสูงเป็นปัจจัยเสริมที่ทำให้หลอดเลือดแดงอุดตันต้องรักษาควบคุมน้ำตาล และไขมันในเลือดให้ดีด้วย


ความดันโลหิตสูง : ทานยาอะไรดี ?
ปัจจุบันมียาควบคุมความดันออกมามากมายหลายชนิดต่าง ๆ ไม่เหมือนกัน บางทีแพทย์ต้องปรับเปลี่ยนยาให้เหมาะสมกับคนไข้แต่ละคน บางคนทานยาครึ่งเม็ดความดันก็ลงดี บางคนต้องทานหลายชนิดจึงควบคุมความดันได้


ทำอย่างไรจึงจะทราบว่าความดันดีแล้ว ? 
ต้องวัดความดันเพียงอย่างเดียว จะใช้ความรู้สึก เช่น อาการปวดหัวไม่ไได้ การพบแพทย์และวัดความดันสอง– สามเดือนครั้งไม่พอควรวัดความดันเองที่บ้านเป็นระยะ ๆ เครื่องวัดความดัน ระบบดิจิตอลที่เชื่อถือได้วัดได้ใกล้เคียงกับการวัดด้วยหูฟังและปรอท


ทานยาลดความดันนาน ๆ แล้วทำให้เป็นโรคไตหรือไม่ ?
ยาลดความดันส่วนใหญ่ออกฤทธิ์สั้นและไม่สะสมในร่างกายไม่ทำให้เป็นโรคไต แต่ความดันโลหิตสูง



อ่านเพิ่มเติมได้ที่
http://www.ram-hosp.co.th/heart_high.html